Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1709 kcal
|
Gord: 77,98g | Prot: 64,24g | Carbs: 190,64g.
Café da Manhã: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём, Красная Цена Молоко 1,5%, Обычные Блины. Almoço: Яблоко Желтое, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Котлеты из Говядины, Мистраль Рис Басмати Отварной. Jantar: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Простоквашино Сметана 10%, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб, Обычные Блины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рина2506
|