Jornal de Wölfchen27, 15 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
88,8 kg Perdidos até agora: 7,9 kg.    Ainda faltam: 24,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1579 kcal Gord: 59,81g | Prot: 58,37g | Carbs: 196,13g.   Café da Manhã: Expressi Kaffee Sirup, Banane, Ja! Skyr Natur, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almoço: Jütro Gemüse auf Nudeln. Jantar: Essiggurken, REWE Zwiebel, Rote Paprika, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Bauernbrot, Dulano Lyoner. Lanches/Outros: Kaki, Storck Super Dickmann's Mousse, Zespri Kiwi Green . mais...
2867 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 6,3 kg por Semana

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