Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2236 kcal
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Gord: 100,85g | Prot: 186,12g | Carbs: 141,40g.
Café da Manhã: Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Isolate, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Crauti con Vino Bianco, Pomodori, Riso Integrale, Petto di Pollo. Jantar: Land Feta Greca DOP, Certossa Pane alla Segale, Peperone Rosso Dolce, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Lanches/Outros: Noci, Myprotein Impact Whey Isolate, Milbona Latte Intero UHT, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mela, Myprotein Impact Whey Isolate, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, Eurospin Noci Sgusciate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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