Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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94,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Gord: 63,06g | Prot: 70,28g | Carbs: 240,42g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Шоколадные Вафли, Батон, Картофельный Суп. Almoço: Огурец (без Кожуры), Батон, Вареное Яйцо, Шоколадные Вафли. Jantar: Батон, Жареное Яйцо, Травяной Чай, Мёд, Обычные Блины. Lanches/Outros: Шоколадные Вафли, Семга Слабосоленая, Багет. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de urijstel
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