Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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76,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 27,08g | Prot: 66,15g | Carbs: 158,39g.
Café da Manhã: Сливы, Яблоко, Творожная Запеканка. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Meller Ирис в Шоколаде. mais...
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2011 kcal
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Exercício:
Dirigir - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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