Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
|
125,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2143 kcal
|
Gord: 77,25g | Prot: 100,89g | Carbs: 265,60g.
Café da Manhã: Чистая Крупа Геркулес, Какао-Порошок (Несладкий), Пятерочка Банан, Окей Груша Конференс, Сыр, Слобода Майонез Оливковый 67%, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 2 Сорт, СПК Колбаса Вареная "Докторская". Almoço: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Макфа Спагетти Отварные, Кабачки, Куриное Филе, Гармония Сметана 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Восход Снек с Черничной Начинкой . Lanches/Outros: Ашан Сухари из Хлеба, Milky Way Шоколадный Батончик. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|