Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
|
84 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2351 kcal
|
Gord: 112,53g | Prot: 114,41g | Carbs: 193,08g.
Café da Manhã: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almoço: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Печенье к Чаю, Бараний Фарш, Гречка Отварная. Jantar: Вино Красное Сухое, Роллы Филадельфия, Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Торт. Lanches/Outros: Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ailyana
|