Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2013
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54,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 28,92g | Prot: 164,96g | Carbs: 109,06g.
Café da Manhã: Egg White, Egg, Old Fashioned Oatmeal. Almoço: Tilapia Fillets, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Jantar: Kale Greens, Old Fashioned Oatmeal, Natural Whiting Fillets. Lanches/Outros: Tilapia Fillets, Fresh Ground Almond Butter, Roaster Fresh Creamy Unsalted Hazelnut Butter, Frozen Strawberries, Frozen Strawberries, Egg White, Tuna light in water, Carrots, Baby Spinach. mais...
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1753 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 17 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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