Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 89,02g | Prot: 46,52g | Carbs: 117,86g.
Café da Manhã: Woolworths Greenskin Avocado , Coffee (Instant), Woolworths Ayrshire Full Cream Fresh Milk, Woolworths Sliced White Mushrooms, Egg Omelette , Date. Almoço: Woolworths Royal Apricots, Date. Jantar: White Rice, Chicken Curry. Lanches/Outros: Nature's Choice Apple Cider Vinegar, Mojome Psyllium Husk, Rooibos, Woolworths Ayrshire Full Cream Fresh Milk, Cinnabon Minibon. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de QanitahA
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