Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 72,38g | Prot: 117,64g | Carbs: 98,29g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Cozido. Almoço: Alface, Tomates, Brócolis, LAR Mix de Vegetais, Couve Refogada, Linguiça de Frango. Jantar: Couve Refogada, Brócolis, Alface, Tomates, Frango Desfiado. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rouseman
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