Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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92,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 64,68g | Prot: 86,81g | Carbs: 50,76g.
Café da Manhã: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Mandeln Gehobelt, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Leinöl. Almoço: hareico Wiener. Jantar: TiP Kondensmilch 4%, Mazola Keimöl, Zwiebeln, REWE Blattspinat, Aldi Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Baktat Gelbe Kichererbsen Geröstet. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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