Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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46 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2746 kcal
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Gord: 106,53g | Prot: 85,09g | Carbs: 359,88g.
Almoço: Pisang Molen, Tempe Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Bakmi GM Cap Cay Kuah, Cap Cay Kuah. Jantar: Kue Bolu, Kue Bolu Coklat, Kue Gula (dengan Margarin), Onde Onde, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Lanches/Outros: Keju Cheddar, Buah Anggur. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de liamulyati
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