Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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83,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 45,32g | Prot: 45,84g | Carbs: 149,64g.
Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Jantar: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kopi, Telur Puyuh, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kerupuk Makanan Ringan, ABC Kopi Susu. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bilalbilul
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