Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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100,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 30,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 62,26g | Prot: 93,63g | Carbs: 152,86g.
Café da Manhã: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Arla Skyr Natur, Magerquark, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Pumpernickel, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%. Almoço: Banane, Natives Olivenöl Extra, Champignons Frisch, Gemüse Fond, Cremefine Zum Kochen 15%, Kräuter, Zwiebeln, Weißes Mehl. Jantar: Butter, Hähnchenbrustfilet, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Möhren, Zimt, Braeburn Äpfeln, Magerquark, Arla Skyr Natur. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de teufelchen176
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