Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Gord: 37,15g | Prot: 92,92g | Carbs: 181,34g.
Café da Manhã: Wickbold Pão Integral, Alibey Coalhada Seca, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Cenouras, Escarola, Baião de Dois. Jantar: Casquinha de Siri, Baião de Dois. Lanches/Outros: Blissimo Iogurte Skyr Tradicional, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral. mais...
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1439 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 20 minutos, Musculação - 50 minutos, Google Fit - 22 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaAngelica2000
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