Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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78,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 34,52g | Prot: 69,13g | Carbs: 159,54g.
Café da Manhã: Sayur Lumpia, Getuk. Almoço: Tempe Orek, Saus Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Padamu Bihun Jagung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de afrianiwidya
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