Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 52,76g | Prot: 62,77g | Carbs: 83,38g.
Almoço: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Jantar: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Лук, Шашлык Куриный. Lanches/Outros: Айва. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eldamada
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