Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Gord: 99,59g | Prot: 52,94g | Carbs: 30,16g.
Café da Manhã: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Jantar: Арахис, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Лук, Monini Оливковое Масло, Бразильские Орехи, Monini Масло из Виноградных Косточек, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Петрушка, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Укроп. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _vdms_
|