Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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78,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Gord: 36,97g | Prot: 94,88g | Carbs: 71,53g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Tradicional. Almoço: Pernil Assado, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Super Frango Linguiça de Frango Churrasco , Pimentão Verde, Tomates. Lanches/Outros: Vila Oliva Uva Passa Branca sem Sementes , Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
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@ncarolspinucci
13 out 20 por membro: lowcarbnutri
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Histórico de Peso de Mirlene Paula
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