Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
950 kcal
|
Gord: 52,19g | Prot: 60,03g | Carbs: 59,59g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Сырники. Almoço: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями, Галичина Йогурт Абрикос, Глобино Сардельки Молочные. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ivanoffa1
|