Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2206 kcal
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Gord: 51,60g | Prot: 188,58g | Carbs: 235,75g.
Café da Manhã: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Coop Pane Integrale Biologico. Almoço: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Jantar: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Misura Biscotti ai Cereali, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Coop Yogurt Magro Greco 0%. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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