Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Gord: 54,99g | Prot: 85,64g | Carbs: 107,20g.
Café da Manhã: Herbalife Травяной Концентрат, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Almoço: Помидоры, Листья Салата, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Millennium Черный Шоколад. Jantar: Галичина Кефир Нежирный, Herbalife Вечерний Коктейль . Lanches/Outros: Капучино, Алан Колбаса Докторская, Сыр Голландский, Almette Творожный Сыр, Хлеб Черный, АТБ Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жегулина Янв
|