Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Gord: 42,73g | Prot: 59,82g | Carbs: 152,14g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Almoço: Добрянка Конфеты, Морковь по-Корейски, BulgarConserv Фасоль Красная в Томатном Соусе , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de k@ramel'ka
|