Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1826 kcal
|
Gord: 111,83g | Prot: 79,33g | Carbs: 125,60g.
Café da Manhã: Яблучно-лляні панкейки, Egersund Роял Филадельфия с Лососем , President Творог 9%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Almoço: Сильпо Оливье, Ермолино Голубцы Сельские. Jantar: De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры, Капуста тушёная, Наша Ряба Сердце Куриное. Lanches/Outros: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de perewalowa
|