Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 23,22g | Prot: 90,70g | Carbs: 169,26g.
Café da Manhã: Surlat Leche Descremada, Loncoleche Queso Extra Proteína, Kingsbury El Pan Perfecto. Almoço: Cebollas, Tomates, Betarraga, Huevo, Quaker Avena Tradicional (30g), San Jose Lomos de Jurel , Arroz Blanco. Jantar: El Golfo Varitas de Merluza, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Avellanas con Sabor a Chocolate, Plátano. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jenniffertt__
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