|
joa..hab ich ja schon kommen sehen 😔
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Gord: 54,48g | Prot: 88,53g | Carbs: 149,07g.
Café da Manhã: Alpro Hafer Mandel, Biobio Mandel-Drink Ungesüßt, RUF Feiner Pudding Bourbon Vanille, K-Classic Zarte Haferflocken. Almoço: REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, Kaufland Vollkorn Fusili, Kaiserschoten, Zucchini, Next Level Meat Veganes Hack. Jantar: REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, Next Level Meat Veganes Hack, Kaufland Vollkorn Fusili, Zucchini, Kaiserschoten. Lanches/Outros: Leicht & Cross Vollkorn, Halo Top Peanut Butter Cup, REWE Beste Wahl Soja Natur Ungesüßt ohne Zucker, Äpfel. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JennyLudwig
|