Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 34,82g | Prot: 75,46g | Carbs: 229,47g.
Café da Manhã: Nescafé Tradición, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. Almoço: Fideos, Huevo Duro, Papa Cocida. Jantar: Hallulla, Mote, Pescado al Horno o Hervido. Lanches/Outros: Jamón de Pavo, Hallulla, Patatas Cocidas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandercris
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