Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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771 kcal
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Gord: 26,82g | Prot: 29,59g | Carbs: 110,50g.
Café da Manhã: Maçã, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Café, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Almoço: Tomates, Grão-de-Bico Seco Cozido, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Tio João Arroz Integral Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface. Lanches/Outros: São Braz Açaí Puro, Mãe Terra Trato Trio de Flocos, Amêndoas, Café. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lauanavieira
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