Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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76,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Gord: 117,53g | Prot: 124,12g | Carbs: 39,16g.
Café da Manhã: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Plumcake avena. Almoço: Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Feeling Ok Pangrattato , Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Noce, Bovino Adulto, Cotoletta (Inran), Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Grana Padano Grana Padano, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Philadelphia Philadelphia, dal Salumiere Prosciutto Crudo Stagionato Light. Lanches/Outros: Noci Pecan Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Delizie del Sole Semi di Chia, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Sibamba Burro di Arachidi. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de danytirry
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