Jornal de danr1200r, 12 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
63,8 kg Perdidos até agora: 12,2 kg.    Ainda faltam: 0,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1534 kcal Gord: 45,15g | Prot: 79,28g | Carbs: 179,29g.   Almoço: Thé Vert, Fromage Blanc, Thé Vert, Bagel au Sésame,  Jambon Haché, Fromage Blanc,  Oeuf sur le Plat. Jantar: Champignons de Paris (Sautés), Vin Chardonnay, Thé Vert, Bacon, Poulet Sandwich. Lanches/Outros: Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Chips, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Pommes, Thé Vert, Biscuits aux Flocons d'Avoine. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana



     
 

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