Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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91,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Gord: 87,64g | Prot: 156,85g | Carbs: 69,34g.
Café da Manhã: M Double You Liquid Amino, Body & Fit Perfect Workout, Gekookt Ei. Almoço: Bruine Boterham, AH Cappuccino Melk, Uien, Rode Paprika, Kipfilet, Bacon. Jantar: Yil'driz Knoflooksaus, Jumbo Hollands Groene Salade, Aldi Kipshoarma. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cees007.
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