Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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60,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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304 kcal
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Gord: 8,25g | Prot: 9,83g | Carbs: 50,49g.
Café da Manhã: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Bal, Kakao Tozu (Şekersiz), İrmik, Ülker Bitter Damla Çikolata, Yeşil Çay. Almoço: Yeşil Çay. Lanches/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de saglıklıbeslenecegim🥳
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