Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Gord: 95,83g | Prot: 82,93g | Carbs: 142,90g.
Café da Manhã: Emmental Сыр без Лактозы 🤔, Авокадо, Своя Линия Ядра Мигдалю Сушені, Вареное Яйцо, Кешью, Кофе с Молоком. Almoço: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Розумний Вибір Гречка, Оливковое Масло, Pepsi Pepsi Lime, Pepsi Pepsi Lime, Яблоко Голден, Щедро Майонез Салатный 30%. Jantar: Pepsi Lime, Pepsi Pepsi Lime, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Pepsi Pepsi Lime, Клуб Сыра Сыр Твёрдый Айвенго, Своя Лінія Маса Сиркова Солодка З Ароматом Ванілі, Кофе с Молоком, Куриное Филе с Овощами. Lanches/Outros: Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Norven Икра Форели, Білоцерківський Сливочное Масло, Хлеб, Norven Икра Форели, Білоцерківський Сливочное Масло, Хлеб. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|