Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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100,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Gord: 58,04g | Prot: 84,50g | Carbs: 217,30g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kölln Haferflocken, Alpro Hafermilch, Mangos. Almoço: Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Zucker, Äpfel, Hengstenberg Sticksi, Ei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kartoffeln. Jantar: Grüne Oliven, Vollkornbrot, Taifun Tofu Rosso. Lanches/Outros: Möhren, Milka Weiße Schokolade. mais...
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2496 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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