Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Gord: 53,74g | Prot: 66,86g | Carbs: 130,74g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Абрикосовые Косточки, Словяночка Молоко 2,5%, Банан, Яготинский Творог 5%. Almoço: Жменька Хлібці Гречані, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Печень Куриная в Сметане, Фасоль (без Соли, Отварная). Jantar: Булка с Повидлом, Пирятин Плавленый Сыр. Lanches/Outros: Amanti Конфеты Клубничный Микс, Капучино. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalinabankova
|