Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
|
68 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
586 kcal
|
Gord: 10,32g | Prot: 23,09g | Carbs: 105,67g.
Café da Manhã: Roma Biskuit Sari Gandum. Almoço: Nasi Merah. Jantar: Nasi Merah, Dada Ayam. Lanches/Outros: Mangga, Apel. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iinfatimah1605
|