Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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39,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 43,05g | Prot: 47,22g | Carbs: 178,25g.
Café da Manhã: Honig-Senf-Dressing, Florette Feldsalat , Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, NOA Hummus Paprika-Chili , Hartgekochtes Ei, Chiabrot. Almoço: Honig-Senf-Dressing, Gewöhnlicher Feldsalat, Gut & Günstig Magerquark, San Fabio Bolognese Sauce, Kirschtomaten, Combino Spaghetti (Gekocht) . Jantar: Äpfel, Gewöhnlicher Feldsalat, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Chiabrot. Lanches/Outros: Fruchtsalat, Eierwaffeln. mais...
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1047 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de judithvonkoelln
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