Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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103,3 kg
Perdidos até agora: 41,7 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Gord: 61,74g | Prot: 59,69g | Carbs: 187,40g.
Café da Manhã: Sernik, Pomidory, Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Wieloziarnisty. Almoço: Lasagna z Mięsem. Jantar: Banan. Lanches/Outros: Orzechy Laskowe, Wedel Muffin Czekoladowy. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kirin666
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