Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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47,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Gord: 67,91g | Prot: 78,01g | Carbs: 206,83g.
Café da Manhã: DM Haferdrink, Gekochtes Ei, Hofburger Reibekäse Leicht, Lauchzwiebeln, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Calikoglu Su Böregi Yufkasi Teigblätter, Milch 1,5%, Ei. Almoço: DM Haferdrink , Dill, Lauchzwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Картофельный Гратен. Jantar: Olivenöl, Aldi Garnelen, Avocado, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Chinakohl. Lanches/Outros: Birnen, Birnen, DM Haferdrink, DM Bio Cashewmus , Pfannkuchen, Pfannkuchen, Gekochte Aubergine, Teekanne Weißer Tee, Dinkelbrötchen 29.06, Rispentomaten, Milbona Käse in Salzlake. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yelena_L
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