Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1790 kcal
|
Gord: 75,57g | Prot: 77,95g | Carbs: 203,42g.
Café da Manhã: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Киви, Дикси Виноград Кишмиш, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Пятерочка Сливы. Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Parmalat Молоко 3,5%, РИФ Омуль Холодного Копчения. Jantar: Delicados Начос Оригинальные, Coffee Like Капучино (400мл). mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelgaPskov
|