Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
|
99,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2250 kcal
|
Gord: 47,35g | Prot: 169,30g | Carbs: 304,08g.
Café da Manhã: Kissan Tomato Ketchup, Aloo Paratha, Cereal, Cereal, Impact Whey, Taaza Milk. Almoço: Papdi Chaat, Aloo Matar, Healthy Hey Psyllium Husk Jaljeera, Quinoa Boiled/Steamed, Sabji, Nandini Curd, Mixed Salad Greens. Jantar: Micellar Casein, Taaza Milk, Quinoa Boiled/Steamed, Sabji, Nandini Curd, Hommade Dal Yellow, Mixed Salad Greens. Lanches/Outros: Nutrela Soya Chunks. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chetan Kaushal
|