Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Gord: 68,12g | Prot: 84,73g | Carbs: 212,89g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный 70% Master Crema, Микоян Карбонад, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, SPAR Булочка Синнабон . Almoço: Овощное рагу с курицей (art lunch), Савоярди. Jantar: С.Пудовъ Молочный Коктейль Ванильный , Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожная запеканка (Bess), Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный 70% Master Crema, Микоян Карбонад, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|