|
Verklaarbaar, prima, morgen weer naar beneden 😊
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Gord: 45,48g | Prot: 68,15g | Carbs: 98,78g.
Almoço: Plus Jong Belegen 30+, Abraham Schwarzwälder Schinken, Plus Boeren Volkoren Brood. Jantar: Plus Rundergehakt, All Seasons Nasi-Bami Groenten, Plus Aardappel Bistro Minikrieltjes. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|