Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Gord: 89,76g | Prot: 69,76g | Carbs: 156,23g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Сыр, Колбаса, Батон. Almoço: Батон, Сало, Борщ с Курицей, Кофе с Сахаром. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Сыром. Lanches/Outros: Приготовленная Тыква, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай с Сахаром, Варенье из Смородины, Оладьи из Тыквы. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|