Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Gord: 63,82g | Prot: 59,82g | Carbs: 144,76g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Тавр Сардельки Шпикачки, Белый Хлеб, Яичница, Чай с Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Orion Чокопай, Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . Jantar: Карп Жареный, Orion Чокопай, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Борщ со Свининой, Утиное Мясо. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatjanka201011
|