Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Gord: 53,15g | Prot: 113,41g | Carbs: 106,23g.
Café da Manhã: Lindt Raspberry Intense, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творожная Запеканка с Вишней 10.10. Almoço: Тыква, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Snickers Minis. Jantar: Арбуз, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Руккола, Форель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Просекко. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|