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Wochenende 😊
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47 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 43,55g | Prot: 56,21g | Carbs: 124,85g.
Café da Manhã: Layenberger Fit + Feelgood Himbeer-Vanille, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Kartoffeln, Zwiebeln, Lidl Party Garnelen, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Blumenkohl. Jantar: Senfmüller Ananas mit Indisch Curry Senf , Aldi Österreichischer Bergkäse, Whole & Pure Brötchen. Lanches/Outros: Wasser, Äpfel, Cocktailtomaten, Rote Paprika. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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