Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Gord: 15,52g | Prot: 123,84g | Carbs: 120,76g.
Café da Manhã: Пестравка Сыр Полутвёрдый Легкий /Пестравка/, Сырники из Творога в Духовке Orom, Село Зеленое Творог 5%, Myprotein Overnight Recovery Blend, Малина, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%. Almoço: Лаваш Тонкий Б/Д ИП Галстян , Бахрома Балык Шурпа, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Телятины. Jantar: Магнит Грейпфрут . mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|