Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Gord: 56,76g | Prot: 76,24g | Carbs: 29,65g.
Café da Manhã: Almôndegas de Carne de Vaca, Friboi Carne Moída de Acém, Nestlé Creme de Leite, Ovo Mexido. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Copacol Petiscos Temperados. Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Almôndegas de Carne de Vaca, Morangos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isis waleska
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