Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
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60,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Gord: 11,83g | Prot: 79,12g | Carbs: 282,16g.
Café da Manhã: Morin Selai Strawberry, Whole Wheat Bread. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bango Kecap Manis, Kale (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), SuperIndo Beras Merah, Pronas Saus Barbeque. Jantar: Bango Kecap Manis, Kale (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), SuperIndo Beras Merah. Lanches/Outros: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Apple, Apple. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ddeewwie
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